Kabut Otak hingga Insomnia Jadi Gejala Umum Long Covid

Meskipun angka Covid-19 sudah mengalami penurunan, tetapi bukan berarti penyakit Covid-19 sudah sepenuhnya menghilang. Masih ada mereka yang mengalami penyakit Covid-19, bahkan beberapa yang sudah sembuh tetap mengalami penyakit lanjutan atau yang biasa disebut Long Covid.

Long Covid atau Covid berkepanjangan memang sudah lazin terjadi bagi mereka yang mengalami Covid-19. Para ahli telah mencatat beberapa gejala yang terkait dengan Covid yang lama mulai dari kelelahan, nyeri otot, kabut otak hingga kesulitan bernapas dan sesak napas.

Namun mereka juga menemukan, salah satu gejala kerap muncul pada malam hari yaitu sulit tidur atau insomnia. Sebab, gejala dari Covid-19 meskipun sudah sembuh masih menghiasi mereka yang pernah terinfeksi virus Covid-19.

Kabut Otak hingga Insomnia Jadi Gejala Umum Long Covid

“Gangguan tidur adalah salah satu gejala paling umum bagi pasien yang pernah menderita Covid-19,” kata Cinthya Pena Orbea, spesialis obat tidur, Cleveland Clinic dilansir https://crystalcave-online.com/ Times of India, Jumat (20/5/2022)

Lebih lanjut Cintya mengatakan, bila gangguan tidur yang dialami mereka ketika long Covid-19. Dia melihat adanya gangguan tidur lain yaitu gangguan ritme sirkadian. “Mereka melaporkan insomnia, kelelahan, kabut otak dan kadang-kadang kita bahkan melihat gangguan ritme sirkadian,” jelasnya.

Penemuan terkait gangguan tidur, juga diungkap sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical Sleep Medicine, sekitar 40% orang dilaporkan mengalami masalah tidur akibat pandemi. Hal ini dikaitkan dengan stres terkait pandemi, kecemasan, depresi, dan kondisi kesehatan mental lainnya.

Ritme sirkadian adalah proses internal mengikuti siklus tidur-bangun 24 jam. Konon, gangguan tidur ritme sirkadian terjadi ketika jam internal tubuh rusak dan tidak cocok dengan lingkungan sekitar. Gangguan ini termasuk kesulitan untuk tertidur, bangun ketika seharusnya tidur atau bangun terlalu dini dan tidak dapat kembali tidur.

Sementara dalam Medical News Today, ditemukan peserta dengan covid yang lama (Long Covid-19) melaporkan masalah kognitif mereka saat ini:

-78% melaporkan kesulitan berkonsentrasi

-69% melaporkan kabut otak

-67,5% melaporkan kelupaan

-59,5% melaporkan kesulitan mengingat kata yang diinginkan

-43,7% melaporkan mengetik atau mengucapkan kata tidak diinginkan

“Kami masih dalam proses memahami pola klinis Covid yang lama, jadi penting untuk mengakui ada banyak hal yang tidak diketahui.” Dr. Muzaffer Kaser , rekan penulis studi dan peneliti.

Liverpool Mau Main di Final Liga Champions, Thiago Malah Cedera

Ada kabar buruk lagi untuk Liverpool setelah kegagalan menjuarai Liga Inggris 2021/2022. Thiago Alcantara cedera dan kemungkinan absen di final Liga Champions.

Liverpool menghadapi Wolverhampton Wanderers pada pekan terakhir liga di Anfield, Minggu (22/5/2022) malam WIB. Butuh kemenangan sambil berharap Manchester City kalah, Liverpool kesulitan dan diimbangi 1-1 selama lebih dari sejam laga.

Liverpool akhirnya memang menang 3-1 lewat gol-gol Sadio Mane, Mohamed Salah, dan Andrew Robertson. Namun, City tetap jadi juara usai comeback dan mengalahkan Aston Villa 3-2.

Liverpool Mau Main di Final Liga Champions, Thiago Malah Cedera

Finis sebagai runner-up, Liverpool punya 92 poin dan cuma berjarak satu angka dari City di klasemen akhir. Liverpool gagal menyapu bersih kompetisi domestik dan mimpi Quadruple Winners harus musnah.

Tak cuma itu kesedihan yang dialami Liverpool di pekan terakhir, karena salah satu pemain andalannya Thiago tidak menuntaskan laga. Di pengujung babak pertama, Thiago tiba-tiba saja meminta izin kepada wasit untuk keluar lapangan.

Thiago merasa ada yang tak beres dengan kondisinya dan setelahnya diketahui dia mengalami masalah di pahanya. Thiago cuma bermain sebabak sebelum diganti James Milner.

Pemandangan ini tentu tak menyenangkan untuk Liverpool yang bakal menghadapi laga penting kontra Real Madrid di final Liga Champions, Minggu (29/5/2022) dini hari WIB besok.

Klopp pun belum tahu apakah Thiago bisa bermain atau tidak. Bahkan manajer asal Jerman itu mengisyaratkan Thiago sepertinya bakal absen.

“Saya rasa dia bakal absen di final Liga Champions, tapi saya belum tahu pasti. Dia kesakitan, jadi itu bukan pertanda baik tentunya,” ujar Juergen Klopp di The Athletic.

“Kondisinya tidak oke, tapi saya tidak bisa bilang lebih banyak lagi. Bagusnya dia masih bisa jalan. Jadi kita lihat saja. Cederanya di bagian bawah badannya,” sambungnya https://crystalcave-online.com/.

Arsenal Diminta Buat Klausul Pelepasan untuk Bukayo Saka

Wonderkid asal Inggris Bukayo Saka kabarnya enggan memperpanjang masa tinggalnya bersama Arsenal, kecuali jika The Gunners menyertakan klausul pelepasan dalam kontrak anyarnya di Emirates.

Dilansir https://crystalcave-online.com/ dari Metro, Saka mampu tampil gemilang di bawah asuhan Mikel Arteta musim ini. Hal itu membuat The Gunners tertarik mengikat pemain berusia 20 tahun tersebut dengan kesepakatan jangka panjang baru.

Kontrak Bukayo Saka sejatinya masih berlangsung hingga Juni 2024 mendatang. Kendati demikian, Arsenal sudah ingin melakukan pembicaraan formal mengenai masa depan Saka dengan sang agen pada akhir musim.

Sayangnya, upaya The Gunners untuk mempertahankan pemain bintangnya kemungkinan bakal menemui jalan terjal. Bukayo Saka ingin mengji kemampuan dengan bermain Liga Champions.

Sementara itu, peluang Arsenal lolos ke kompetisi elit Eropa nyaris tertutup setelah menuai dua kekalahan beruntun dari Tottenham Hotspur dan Newcastle United di Liga Inggris.

Laporan Daily Mail mengeklaim Saka hingga kini senang berada di Arsenal. Ia pun memiliki hubungan baik dengan bos The Gunners Mikel Arteta.

Walau begitu, sang pemain internasional Inggris tak mau memasang komitmen baru tanpa mempersiapkan strategi untuk keluar. Hal inilah yang nampaknya mendorong Saka untuk meminta klausul pelepasan dalam kontrak barunya bersama Arsenal.

Klausul pelepasan tergolong sebagai hal yang jarang ditemukan dalam sistem sepak bola Inggris. Seperti klub-klub lain, Arsenal pun biasanya tak menyertakan hal semacam itu dalam kontrak para penggawa The Gunners.

Akan tetapi, situasi Saka membuat klub asuhan Mikel Arteta perlu menerapkan pengecualian. Mereka mungkin terpaksa harus menyertakan klausul pelepasan jika ingin mengikat Bukayo Saka dengan kesepakatan baru.

Arsenal Diminta Buat Klausul Pelepasan untuk Bukayo Saka

Nyaris Lolos

Arsenal sebenarnya nyaris lolos ke Liga Champions musim depan. Harapannya buyar usai Alexandre Lacazette dan kawan-kawan dihajar dua kali berturut-turut dalam laga lanjutan Liga Inggris beberapa waktu lalu.

Arsenal kalah 0–3 dari rivalnya Tottenham Hotspur pada Jumat (13/5/2022). The Lilywhites berhasil merebut poin penuh berkat gol dari Harry Kane di menit ke-22 dan 37, serta lesakan Son Heung-min pasca turun minum.

Skuad asuhan Mikel Arteta kembali menuai hasil negatif kala berhadapan dengan Newcastle United pada Selasa (17/5/2022). Pasukan Meriam London takluk dengan 0–2 akibat gol bunuh diri Ben White di menit ke-55 dan aksi Bruno Guimaraes di menit ke-85.

Arsenal selanjutnya bakal menghadapi pertandingan terakhir kontra Everton yang dijadwalkan berlangsung pada Minggu (22/5/2022) malam WIB. Meski meraih kemenangan di laga tersebut, Arsenal masih harus menunggu hasil pertandingan Tottenham dengan Norwich City.

The Gunners hanya bisa berharap The Lilywhites kalah dari lawannya, jika ingin merebut tempat di peringkat empat besar klasemen akhir Liga Inggris musim ini.

Kecewa

Manajer Arsenal Mikel Arteta sempat mengutarakan kekecewaannya akibat performa The Gunners, usai takluk dari Newcastle United pada Selasa (17/5/2022). Pelatih asal Spanyol itu menyebut Arsenal tidak memiliki level yang dibutuhkan untuk bermain di Liga Champions.

“Sangat mengecewakan bahwa Newcastle 10 kali lipat lebih baik dibanding kami. Kinerja (Arsenal) tidak mendekati level yang kami butuhkan jika ingin bermain di Liga Champions,” ujar Arteta kepada Sky Sports kala itu.

“Saya sangat kecewa. Ini sangat menyakitkan. Itu (posisi empat besar) ada di tangan kami, dan hari ini hal itu bukan lagi di tangan kami. Kami harus mengalahkan Everton dan menunggu Norwich mengalahkan Spurs. Selalu ada peluang kecil dalam sepak bola,” sambungnya.

Arteta tak menampik bahwa Newcastle memang tampil lebih baik ketimbang anak-anak asuhnya di laga pekan ke-37 Liga Inggris. Pelatih berusia 40 tahun ini juga menilai The Magpies layak memenangkan pertandingan tersebut.

“Newcastle pantas memenangkan laga dan (mereka) jauh lebih baik dibanding kami. Kami tidak memiliki apa-apa dalam permainan. Mereka jauh lebih baik di setiap bagian, (sementara) kami buruk dengan bola,” ungkap Arteta.

“Banyak hal yang terjadi selama pertandingan, seperti pergantian pemain karena cedera. Akan tetapi, itu bukan alasan karena mereka (memang) jauh lebih baik dari kami,” sambung manajer yang pernah menjadi penggawa Arsenal itu.

Gempa Hari Ini Kamis 19 Mei 2022 Bikin Kota Ambon Bergetar

Badan Meteorologi, Klimatologi, dan Geofisika (BMKG) melaporkan ada satu wilayah di Indonesia yang digetarkan gempa bumi hari ini, Kamis (19/5/2022).

Hingga pukul 19.15 WIB, tercatat gempa tersebut terjadi di Ambon, Maluku dengan kekuatan magnitudo 2,9. Sementara, pusat lindu diungkap BMKG berada di darat.

Saat gempa bumi terjadi, BMKG mencatat getarannya terasa hingga Kota Ambon dalam skala III MMI (Modified Mercalli Intensity). Sedangkan gempa berada di kedalaman 10 kilometer dan   terjadi pada pukul 04:12:08 WIB.

Ada pun lokasi gempa, menurut analisa BMKG berada pada koordinat titik 3,63 Lintang Selatan (LS) dan 128,17 Bujur Timur (BT).  Atau tepatnya di  7 km utara Ambon.

Sebelumnya, wilayah Enggano, Kabupaten Bengkulu Utara, Provinsi Bengkulu juga dibuat bergetar, pada Selasa, 17 Mei kemarin. Gempa terjadi pada dini hari pukul 01:58:22 WIB.

“Pusat gempa berada di laut 51 kilometer barat daya Enggano,” tulis BMKG.

Sedangkan kekuatannya dilaporkan bermagnitudo 6 dengan kedalaman 10 kilometer. Untuk pisenter gempa berada pada koordinat 5,4 Lintang Selatan (LS) dan 101,81 Bujur Timur (BT).

Masih di hari yang sama, gempa menggetarkan wilayah Kabupaten Keerom, Provinsi Papua. Lindu berkekuatan magnitudo 5,1 dengan kedalaman 121 kilometer. Gempa berpusat di darat https://crystalcave-online.com/.

Saat terjadi gempa, BMKG mencatat getarannya dirasakan II MMI (Modified Mercalli Intensity) di Jayapura. Sementara, koordinat titik gempa berada pada 3,57 Lintang Selatan (LS) dan 140,46 Bujur Timur (BT).

Gempa Hari Ini Kamis 19 Mei 2022 Bikin Kota Ambon Bergetar

Gempa Vulkanik Meningkat, Gunung Awu Berstatus Siaga

Di sisi lain, status Gunung Awu di Kabupaten Kepulauan Sangihe, Provinsi Sulawesi Utara, naik dari level II menjadi level III atau siaga terhitung sejak tanggal 11 Mei 2022 pukul 24.00 WITA.

Menurut Kepala Badan Geologi Eko Budi Lelono, peningkatan status geologi Gunung Awu itu berdasarkan hasil pemantauan kegempaan, serta antisipasi untuk gejala peningkatan menuju erupsi atau letusan.

“Masyarakat dan pengunjung atau wisatawan agar tidak mendekati dan beraktivitas di dalam radius 3,5 kilometer dari kawah puncak Gunung Awu,” ujar Eko dalam keterangan tertulisnya, Bandung, Kamis, 12 Mei 2022.

Eko menambahkan masyarakat di sekitar Gunung Awu diimbau tetap tenang, tidak terpancing isu-isu mengenai aktivitas gunung api yang tidak dapat dipertanggungjawabkan kebenarannya.

Eko mengatakan potensi bahaya Gunung Awu yang mungkin terjadi berupa erupsi magmatik menghasilkan lontaran material pijar dan atau aliran piroklastik, maupun erupsi freatik yang didominasi uap, gas gunung api maupun material erupsi sebelumnya.

“Potensi pembongkaran kubah lava dapat terjadi jika tekanan di dalam sistem magmatik mengalami peningkatan signifikan,” kata Eko.

Antisipasi Gempa Bumi

Lantas, apa yang harus dilakukan sebelum, sesaat, dan sesudah gempa bumi?

Sebelum:

– Pastikan bahwa struktur dan letak rumah Anda dapat terhindar dari bahaya yang disebabkan oleh gempa, seperti longsor atau likuefaksi. Evaluasi dan renovasi ulang struktur bangunan Anda agar terhindar dari bahaya gempabumi.

– Kenali lingkungan tempat Anda bekerja: perhatikan letak pintu, lift, serta tangga darurat. Ketahui juga di mana tempat paling aman untuk berlindung.

– Belajar melakukan P3K dan alat pemadam kebakaran.

– Catat nomor telepon penting yang dapat dihubungi pada saat terjadi gempabumi.

– Atur perabotan agar menempel kuat pada dinding untuk menghindari jatuh, roboh, bergeser pada saat terjadi gempabumi.

– Atur benda yang berat sedapat mungkin berada pada bagian bawah. Cek kestabilan benda yang tergantung yang dapat jatuh pada saat gempabumi terjadi.

– Simpan bahan yang mudah terbakar pada tempat yang tidak mudah pecah agar terhindar dari kebakaran.

– Selalu mematikan air, gas dan listrik apabila tidak sedang digunakan.

– Siapkan alat yang harus ada di setiap tempat: Kotak P3K, senter/lampu baterai, radio, makanan suplemen dan air.

Saat Terjadi Gempa Bumi: 

– Jika Anda berada dalam bangunan: lindungi badan dan kepala Anda dari reruntuhan bangunan dengan bersembunyi di bawah meja, cari tempat yang paling aman dari reruntuhan dan guncangan, lari ke luar apabila masih dapat dilakukan.

– Jika berada di luar bangunan atau area terbuka: Menghindar dari bangunan yang ada di sekitar Anda seperti gedung, tiang listrik, pohon. Perhatikan tempat Anda berpijak, hindari apabila terjadi rekahan tanah.

– Jika Anda sedang mengendarai mobil: keluar, turun dan menjauh dari mobil hindari jika terjadi pergeseran atau kebakaran.

– Jika Anda tinggal atau berada di pantai: jauhi pantai untuk menghindari bahaya tsunami.

– Jika Anda tinggal di daerah pegunungan: apabila terjadi gempabumi hindari daerah yang mungkin terjadi longsoran.

Setelah Terjadi Gempa

Setelah terjadi gempa bumi:

– Jika Anda berada di dalam bangunan: keluar dari bangunan tersebut dengan tertib; jangan menggunakan tangga berjalan atau lift, gunakan tangga biasa;periksa apa ada yang terluka, lakukan P3K; telepon atau mintalah pertolongan apabila terjadi luka parah pada Anda atau sekitar Anda.

– Periksa lingkungan sekitar Anda: apabila terjadi kebakaran, apabila terjadi kebocoran gas, apabila terjadi hubungan arus pendek listrik. Periksa aliran dan pipa air, periksa apabila ada hal-hal yang membahayakan.

– Jangan memasuki bangunan yang sudah terkena gempa,karena kemungkinan masih terdapat reruntuhan.

– Jangan berjalan di daerah sekitar gempa, kemungkinan terjadi bahaya susulan masih ada.

– Dengarkan informasi mengenai gempabumi dari radio (apabila terjadi gempa susulan). Jangan mudah terpancing oleh isu atau berita yang tidak jelas sumbernya.

– Mengisi angket yang diberikan oleh instansi terkait untuk mengetahui seberapa besar kerusakan yang terjadi.

– Jangan panik dan jangan lupa selalu berdoa kepada Tuhan demi keamanan dan keselamatan kita semuanya.

Harga Samsung Galaxy Z Flip 3 Terbaru di Pasaran Saat ini

Samsung sudah mengumumkan kehadiran Galaxy Z Flip3 di Tanah Air, setelah diumumkan secara global pada Agustus 2021.

Tampil sebagai ponsel layar lipat teranyar milik perusahaan, berapa harga Samsung Galaxy Z Flip 3 di pasaran saat ini?

Adapun model Galaxy Z Flip 3 yang dijual di Indonesia sendiri hadir dalam dua opsi memori, yaitu 128GB dan 256GB. Sementara itu RAM-nya hanya sebatas 8GB.

Lalu berapa harga Samsung Galaxy Z Flip 3 di pasaran saat ini? Pantauan https://crystalcave-online.com/ di situs Samsung, Jumat (7/1/2022), Galaxy Z Flip 3 dengan memori 128GB dijual seharga Rp 14.999.000.

Sedangkan untuk model dengan memori 256GB ini dibanderol seharga Rp 15.999.000. Dalam hal spesifikasi, Galaxy Z Flip3 memiliki layar utama Dynamic AMOLED berukuran 6,7 inci.

Layar utama ini memiliki resolusi FHD Plus dan mendukung kemampuan adaptive refresh rate 120Hz. Sementara untuk layar depan atau cover screen di HP Android itu, Samsung menggunakan layar Super AMOLED berukuran 1,9 inci.

Samsung juga meningkatkan pengalaman audio Galaxy Z Flip3 yang kini hadir dengan stereo speaker dan sudah mendukung Dolby Atmos.

Harga Samsung Galaxy Z Flip 3 Terbaru di Pasaran Saat ini

Kamera di Galaxy Z Flip 3

Untuk kamera, Samsung menyertakan dua kamera belakang, yaitu lensa utama beresolusi 12MP dengan dual pixel AF, OIS, F1.8, dan ruang pandang 78 derajat.

Sementara lensa lainnya merupakan kamera ultrawide beresolusi 12MP dengan F2.2 dan ruang pandang 123 derajat. Sementara kebutuhan selfie diserahkan pada kamera depan 10MP.

Smartphone ini hadir dengan empat pilihan warna, yakni cream, green, lavender, dan phantom black.

Prosesor Snapdragon 888

Samsung juga sudah menyediakan sejumlah casing dengan berbagai macam desain, mulai dari leather hingga transparan, yang dapat disesuaikan dengan selera pengguna.

Smartphone ini menggunakan chipset Snapdragon 888 dengan arsitektur 5nm. Untuk memori, ada dua model yang tersedia di pasar Indonesia, yakni RAM 8GB/ROM 128GB dan RAM 8GB/ROM 256GB.

Galaxy Z Flip3 dipastikan sudah mendukung jaringan 5G. Sebagai penunjang performanya, ada baterai 3.300mAh dengan kemampuan fast charging 15W.

Gagasan Utama: Pengertian, Ciri, dan Letaknya

Suatu teks terdiri atas beberapa paragraf yang dibangun berdasarkan ide pokok atau gagasan utama.

Menentukan gagasan utama merupakan salah satu kemampuan yang penting dalam memahami suatu teks atau bacaan.

Gagasan Utama Pengertian, Ciri, dan Letaknya

Pengertian gagasan utama

Dalam buku 22 Jenis Teks dan Strategi Pembelajarannya di SMA/SMK (2017) oleh Kosasih, dijelaskan bahwa gagasan utama atau gagasan pokok adalah gagasan yang menjadi dasar pengembangan sebuah paragraf.

Untuk menemukan gagasan utama, kita harus menemukan terlebih dahulu kalimat utama. Kemudian menemukan kalimat penjelas.

Kalimat utama adalah kalimat yang berisi pokok pikiran utama atau ide pokok utama dan menjadi dasar untuk mengembangkan paragraf. Kalimat utama memiliki ciri-ciri sebagai berikut:

  1. Dapat berdiri sendiri dan memiliki arti yang jelas.
  2. Berisi suatu permasalahan yang dapat dikembangkan secara rinci.
  3. Kalimat utama merupakan pernyataan yang bersifat umum, dan bisa dikembangkan.

Ciri gagasan utama

Ciri-ciri gagasan utama, yakni:

  • Terdiri atas satu kalimat utuh yang berdiri sendiri.
  • Dibentuk tanpa kata sambung atau transisi.
  • Tersusun atas topik permasalahan utama yang diperjelas lebih lanjut.
  • Memiliki kalimat yang jelas tanpa dihubungkan kalimat lain.
  • Gagasan utama yang berada di akhir paragraf, umumnya ditandai dengan kata oleh karena itu, kesimpulannya, oleh sebab itu, dan dengan demikian.

Letak gagasan utama

Letak gagasan utama dalam sebuah paragraf berada pada posisi awal paragraf dan akhir paragraf. Gagasan utama yang terletak di awal paragraf kita namai dengan paragraf deduktif, sedangkan gagasan utama yang berada diakhir paragraf disebut paragraf induktif.

Terkadang ada juga di dalam sebuah paragraf itu terdapat keduanya, maka paragraf seperti ini kita sebut paragraf campuran atau paragraf deduktif-induktif. Jenis-jenis paragraf berdasarkan letak gagasan utama dapat dilihat sebagai berikut:

Paragraf deduktif

Paragraf deduktif adalah paragraf dengan pola umum – khusus, yaitu paragraf yang dimulai dengan kalimat utama diikuti dengan kalimat penjelas.

Contohnya:

Internet sangat bermanfaat bagi manusia. Dengan kebebasan mengakses jaringan internet kita dapat mudah mengetahui berbagai informasi di belahan dunia manapun. Di samping menjadikan media informasi, internet juga digunakan sebagai alat komunikasi bagi sebagian orang yang menggunakan aplikasi sosial media. Banyak hal yang ternyata bisa dijangkau hanya dengan sekali klik menggunakan jasa internet sehingga masyarakat pun sangat terbantu dengan kemudahan ini.

Paragraf induktif

Paragraf induktif yakni paragraf dengan pola khusus – umum, yaitu paragraf yang dimulai dengan kalimat penjelas dan diakhiri dengan kalimat utama.

Contohnya:

Menjaga kebersihan di sekolah bukan hanya dilakukan petugas kebersihan sekolah saja. Menjaga kebersihan juga harus dilakukan para siswa. Bapak dan Ibu guru juga bertanggung jawab untuk menjaga kebersihan sekolah. Karyawan sekolah, mulai tata usaha, kantin, koperasi, satpam, dan sebagainya juga harus sigap menjaga kebersihan sekolah. Semua warga sekolah wajib menjaga kebersihan sekolah.

Paragraf deduktif-induktif (campuran)

Paragraf deduktif-induktif disebut juga dengan paragraf campuran https://crystalcave-online.com/ yaitu paragraf yang kalimat utamanya diletakkan diawal dan akhir paragraf.

Contohnya:

Bagi orang Indonesia nasi adalah makanan pokok. Nasi merupakan makanan pokok bagi masyarakat Indonesia, jika belum makan nasi itu berarti belum makan. Meskipun ada banyak makanan pengganti nasi, misalnya jagung, ubi, sagu, dan lain sebagainya, nasi tetap menjadi favorit bagi masyarakat Indonesia. Oleh sebab itu nasi menjadi menu wajib di meja makan bagi Sebagian masyarakat Indonesia.

50 Gombalan PDKT Lucu hingga Romantis, Bikin Hati Doi Mengbaper

Gombalan PDKT biasanya digunakan untuk merayu calon pasangan hingga membuat hati si doi berbunga-bunga. Berikut ini kumpulan https://crystalcave-online.com/ gombalan PDKT yang bisa jadi inspirasi kamu merayu gebetan.

Gombalan terkadang memang akan membuat wanita atau pria terbawa perasaan bahkan bisa jatuh cinta. Gombalan PDKT ini bisa dilakukan untuk meyakinkan gebetan untuk jatuh cinta.

Kata-kata gombalan bikin baper ini cocok diberikan pada si dia yang sedang kamu dekati. Berikut gombalan PDKT yang bikin hati doi kesemsem:

50 Gombalan PDKT Lucu hingga Romantis, Bikin Hati Doi Mengbaper

Gombalan PDKT Romantis

1. Kursi makin lama makin antik. Kamu makin lama makin cantik

2. Wajahmu kayak orang susah ya. Susah dilupain maksudnya

3. Kamu itu sama seperti jarum jam. Iya sama-sama muter, bedanya kalau jarum jam muterin angka, tapi kamu muter-muter di pikiran aku

4. Aku nggak akan minta bintang atau bulan kepadamu. Cukup temani aku selamanya di bawah sinarnya

5. Kamu tahu nggak aku itu seperti mentega, dan kamu seperti wajan panas. Soalnya pas lihat wajahmu, aku meleleh

6. Andaikan sebuah bintang akan jatuh setiap kali aku mengingatmu, bulan pasti protes. Soalnya dia bakal sendirian di langit

7. Wajah kamu memang cantik, tapi lebih cantik lagi kalau kamu pakai baju pengantin dan duduk di sampingku saat ijab qabul

8. Di atas langit masih ada langit. Di bawah langit masih ada aku yang tulus mencintaimu

9. Tadi pagi aku ngecas hape, tapi kok yang penuh malah cintaku padamu

10. Kamu itu seperti skripsi, sulit dimengerti tapi harus diperjuangin demi masa depan

Gombalan PDKT Lucu

11. Cintaku padamu itu ibarat utang. Awalnya kecil, tahu-tahu gede sendiri

12. Cintaku padamu itu ibarat bulu ketiak. Walaupun dicukur terus, dia tetap akan tumbuh dan bahkan semakin lebat

13. Cintaku padamu bagai diare. Tak bisa kutahan, terus keluar begitu saja

14. Aku takut lihatin kamu lama-lama, takut gula darahku naik

15. Kalau kamu adalah pedagang pasar. Maka aku siap menjadi preman yang memberimu rasa aman

16. Aku tanpamu bagaikan ambulans tanpa ‘wiu wiuw wiuw’. Hampa dan nggak sempurna

17. Cintaku ke kamu tuh kayak kecoak. Nggak bakal punah dimakan zaman

18. Kamu memang seperti lempeng bumi, bergeser sedikit saja sudah menggoncang hatiku.

19. Kamu itu ibaratnya seperti nasi bungkus, rapi. Iya cintamu juga sudah terbungkus rapi di hatiku

20. Pepatah mengatakan, empat sehat lima sempurna. Namun, aku tidak merasakan kesempurnaan itu sebelum aku merasakan kasih sayangmu.

Gombalan PDKT Bikin Baper

21. Memang sih di rumah sakit banyak sekali tabung oksigen, tapi pas aku sakit sesak, aku bilang sama susternya, aku hanya butuh kamu, soalnya kamu adalah oksigen aku

22. Banyak orang yang meyakini kalau gula itu manis. Padahal gula nggak semanis itu, karena lihat senyum kamu lebih manis dari gula

23. Jika kamu itu peluru, aku akan menjadi pistolnya agar aku terus bisa memilikimu di dalam tubuhku

24. Kamu punya lem nggak? Buat ngelem hati kita biar bisa bersatu

25. Kamu tahu gak caraku melihat masa depanku? Caranya ya dengan melihat mata kamu

26. Aku ingin bersamamu hanya dalam dua waktu, yaitu sekarang dan selamanya

27. Kamu itu seperti garam di lautan, tidak terlihat namun akan selalu ada untuk selamanya di hatiku

28. Hidupku tanpamu bagaikan cos90 = 0. Kau dan aku adalah sin90 = 1 dan selalu bersamamu adalah tan90 = tak terhingga

29. Kalau kamu adalah bumi, maka aku adalah atmosfernya. Dengan begitu setiap saat bisa melindungimu dari sakitnya serangan meteor dan komet

30. Cintaku padamu seperti ban kereta api, tidak pernah kempes

Gombalan PDKT dengan Tebak-tebakan

31. Kopi, kopi apa yang rasanya manis? Kopinang aku dengan Bismillah

32. Ikan apa yang bikin baper? Ikan not stop loving you

33. Sapi apa yang romantis? Sapiring makan berdua sama kamu

34. Tarzan apa yang sukanya bikin baper? Tarzandung cintamu sampai jatuh ke hati

35. Kamu tahu nasi uduk apa yang paling enak? Uduk berdua sama kamu di depan penghulu

36. Awan apa yang bisa bikin aku bahagia? Awanna be with you forever

37. Minyak apa yang memabukkan? Minyaksikan kamu tersenyum

38. Apa persamaan pacar dengan shampoo? Sama-sama cari yang nggak bikin pedih di mata

39. Laba-laba apa yang bisa menjerat hati? Laba-laba aku perhatiin wajahmu cantik, senyummu manis juga.

40. Mie apa yang paling enak dimakan malam hari? Miekirin kamu dong

Gombalan PDKT Maut

41. Aku tidak peduli ramalan BMKG, sebab saat hujan, badai bahkan tsunami aku akan tetap bertahan untuk mencintamu

42. Aku ingin kita seperti sandal jepit sebab hanya ada dua, tidak ada yang namanya orang ketiga

43. Jika kau memegang 7 bunga mawar di depan cermin, maka kau adalah mawar ke-8 yang terindah di seluruh dunia

44. Ada 12 bulan dalam setahun, 30 hari dalam sebulan, 7 hari dalam seminggu, 60 detik dalam satu jam. Tapi hanya ada kamu seorang sepanjang hidupku

45. Walaupun jarak kita bagai Matahari dan Pluto saat ephehelium. Amplitudo gelombang hatimu berintervensi dengan hatiku

46. Kalau aku jadi wakil rakyat sepertinya aku bakal gagal, deh. Gimana aku mikirin rakyat, kalau yang ada di pikiranku hanyalah kamu.

47. Selamanya adalah waktu yang lama. Tapi aku gak keberatan untuk menghabiskan semua itu dengan berada di sisimu

48. Coba deh kamu merem satu detik. Gelap kan? Begitulah kalau aku hidup tanpamu, gelap

49. Jika langit punya pelangi untuk dibanggakan, aku punya kamu untuk diperjuangkan

50. Dari banyaknya menu di setiap restoran yang kita datangi, cuma 1 menu yang aku suka, yaitu menua bersamamu

Itulah 50 gombalan PDKT yang bisa jadi referensi kamu untuk mengambil hati gebetan. Kumpulan gombalan PDKT ini tentu membuat doi bahagia hingga tertawa.

Tangga Nada Pentatonik Pelog dan Slendro, Ini Perbedaannya

Tangga nada pentatonik atau pentatonis adalah tangga nada yang terdiri atas lima nada pokok dengan jarak yang berbeda-beda. Tangga nada ini disusun berdasarkan jarak antarnada.

Dalam Modul Pembelajaran SMA Seni Budaya (Musik) yang disusun oleh Naning Widayati, M.Pd. disebutkan tangga nada pentatonik biasanya digunakan pada musik tradisional Jepang, Cina, dan Indonesia.

Di Indonesia, tangga nada pentatonik atau pentatonis ini digunakan pada alat musik gamelan Jawa dan Bali, lho. Yuk, simak penjelasannya!

Pentatonik merupakan bagian dari tangga nada. Tangga nada sendiri punya arti sebuah rangkaian nada yang disusun dengan jarak tertentu dan memiliki fungsi yang berbeda-beda.

Selain tangga nada pentatonik atau pentatonis, terdapat juga tangga nada diatonik dan kromatis. Nah, dalam artikel https://crystalcave-online.com/ ini kita akan membahas lebih dalam mengenai tangga nada pentatonis.

Tangga Nada Pentatonik Pelog dan Slendro, Ini Perbedaannya

Jenis Tangga Nada Pentatonik atau Pentatonis

Berdasarkan jenisnya, tangga nada penatatonik terbagi menjadi dua, yakni tangga nada pelog dan slendro. Apa perbedaannya?

1. Pelog

Tangga nada pelog tersusun atas tujuh nada, yakni 1-2-3-4-5-6-7 (do-re-mi-fa-sol-la-si-do). Namun, nada re dan la sangat jarang digunakan. Sehingga yang dominan digunakan hanya lima nada adalah do-mi-fa-sol-si. Ini membuat Pelog digolongkan dalam tangga nada pentatonik

Tangga nada pentatonik pelog memiliki sifat yang tenang dan khidmat. Contoh lagu daerah yang menggunakan tangga nada ini adalah Gundul-Gundul Pacul (Jawa Tengah), Pitik Tukung (Jawa Tengah), Karatangan Pahlawan (Jawa Barat), Macepet-Cepetan (Bali), dan Ngusak Asing (Bali).

2. Slendro

Tangga nada slendro tersusun atas nada 1-2-3-5-6 (do-re-mi-sol-la). Bertolak belakang dari pelog, tangga nada slendro memiliki sifat yang gembira dan semangat.

Cing Cangkeling (Jawa Barat), Lir Ilir (Jawa Tengah), Cublak-Cublak Suweng (Jawa Tengah), Te Kate Dipanah (Jawa Tengah), dan Kerraban Sape (Madura-Jawa Timur), dan Janger (Bali) adalah contoh lagu daerah yang menggunakan tangga nada pentatonik slendro.

Penggunaan tangga nada pentatonis di gamelan Jawa, Sunda dan Bali yang tidak berpaku pada standar Barat dan memiliki istilah tersendiri dalam penyebutan nadanya. Sunda nadanya da mi na ti la, Jawa nem mo lu ro ju, sementara di Bali ding dong deng dung dang.

Itu dia penjelasan mengenai tangga nada pentatonik pelog dan slendro. Coba sekarang kalian sebutkan lagu daerah lainnya yang menggunakan tangga nada pentatonis.

14 Pahlawan Nasional Indonesia Pejuang Kemerdekaan dan Profil Singkatnya

Berkat jasa para pahlawan nasional Indonesia, negara kita dapat menyatakan kemerdekaan tanggal 17 Agustus 1945. Merujuk pada Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), definisi dari pahlawan adalah orang yang menonjol karena keberanian dan pengorbanannya membela kebenaran.

Dalam kamus tersebut, pahlawan juga diartikan sebagai pejuang yang gagah berani serta hero.

Pemerintah memberikan gelar pahlawan nasional atas perbuatan yang dinilai heroik. Artinya, perbuatan tersebut dapat dikenang dan diteladani selamanya oleh warga negara Indonesia atau perbuatan tersebut mengandung jasa yang amat tinggi bagi bangsa Indonesia.

Negara kita memiliki banyak pahlawan nasional yang dapat kita ingat sekaligus tiru sikap-sikap positifnya oleh para siswa. Beberapa contohnya akan https://crystalcave-online.com/ dipaparkan di bawah ini.

14 Pahlawan Nasional Indonesia Pejuang Kemerdekaan dan Profil Singkatnya

14 Pahlawan Nasional Indonesia

1. Cut Nyak Dien

Cut Nyak Dien merupakan pahlawan yang lahir di Aceh Besar tahun 1848. Semasa Perang Aceh, dirinya berdiri memimpin pasukan untuk melawan Belanda.

Cut Nyak Dien tak gentar melawan Belanda karena juga ingin membalas kematian suaminya yang meninggal akibat perang. Perjuangan Cut Nyak Dien pun membawa dirinya ke sosok Teuku Umar yang pada akhirnya menjadi suami kedua beliau.

Sayangnya dia ditangkap, diasingkan, lalu meninggal di Sumedang tanggal 06 November 1908. Cut Nyak Dien turut dimakamkan di sana.

2. Tuanku Imam Bonjol

Peto Syarif yang dikenal sebagai Tuanku Imam Bonjol adalah sosok yang lahir di Kampung Tanjung Bunga, Sumatra Barat pada 1772. Di sana, dia adalah seorang ulama dan pimpinan masyarakat.

Sebagai buntut pertentangan kaum Adat dan kaum Paderi (kaum agama), Imam Bonjol akhirnya melawan Belanda. Dirinya berjuang bersama kaum Paderi pada tahun 1803 sampai 1838.

Gara-gara pengkhianatan Belanda, Imam Bonjol ditangkap dan diasingkan ke Cianjur, lalu Ambon, hingga yang terakhir ke Manado. Imam Bonjol pada akhirnya wafat pada 06 November 1864 saat usianya 92 tahun.

3. Jenderal Soedirman

Jenderal Soedirman lahir di Bodas Karangjati tanggal 24 Januari 1916. Dia adalah seorang panglima besar sekaligus jenderal pertama dan termuda di Indonesia. Ketika berusia 31 tahun, Jenderal Soedirman bergabung dengan pahlawan kemerdekaan yang lain dalam melawan penjajah Jepang, Belanda, serta Sekutu.

Jenderal Soedirman berjuang dengan luar biasa, bahkan saat sakit pun dia tidak menyerah dan melawan musuh bersama anak buahnya. Dirinya meninggal akibat penyakit pada tanggal 29 Januari 1950 di Magelang, lalu dimakamkan di Taman Makam Pahlawan Semaki DI Yogyakarta.

4. Pangeran Diponegoro

Pangeran Diponegoro memiliki nama kecil Raden Mas Ontowiryo. Ia lahir di D.I. Yogyakarta pada 11 November 1785.

Pangeran Diponegoro merupakan anak sulung Sultan Hamengkubuwono III yang dikenal sejak kepemimpinannya pada Perang Diponegoro tahun 1825-1830.

Perang tersebut menelan korban terbanyak dalam sejarah Indonesia. Pada tahun 1830, Belanda bersiasat licik dengan pura-pura mengajak Pangeran Diponegoro untuk berunding di Magelang. Dalam perundingan itu, dia ditangkap lalu dibuang ke Manado. Setelah dari sana, dia dipindah ke Ujung Pandang dan meninggal di sana tanggal 08 Januari 1985.

Selain dianugerahi sebagai pahlawan nasional, Pangeran Diponegoro juga mendapat beberapa penghormatan seperti didirikannya Museum Monumen Pangeran Diponegoro serta namanya dijadikan sebagai nama jalan, stadion, hingga universitas.

5. Sultan Hasanuddin

Sultan Hasanuddin memiliki julukan Ayam Jantan dari Timur. Dia adalah Pahlawan Nasional asal Sulawesi Selatan yang merupakan putra kedua dari Sultan Malikusaid. Sultan Hasanuddin lahir tahun 1631 di Makassar.

Pasca diangkat sebagai Sultan Kerajaan Gowa, dia berusaha menggabungkan beberapa kerajaan kecil di wilayah Indonesia Timur dan melawan Belanda dengan sengit.

Hal ini mengakibatkan Belanda meminta bantuan tentara ke Batavia untuk menerobos benteng terkuat Gowa, yakni Somba Opu, pada tanggal 12 Juni 1669. Sultan Hasanuddin kemudian mengundurkan diri dan wafat pada 12 Juni 1670.

6. Ki Hadjar Dewantara

Ki Hajar Dewantara atau Raden Mas Soewardi Soerjaningrat lahir di DI Yogyakarta pada 02 Mei 1889. Dirinya adalah sosok yang mendirikan perguruan Taman Siswa pada 1929 dan berkontribusi pada pribumi saat itu yang tidak dapat sekolah.

Ki Hadjar Dewantara pernah menjadi Menteri Pendidikan, Pengajaran, dan Kebudayaan setelah kemerdekaan. Dia wafat 26 April 1959 dan dimakamkan di DI Yogyakarta.

7. Kapitan Pattimura

Kapitan Pattimura atau Thomas Matulessy lahir di Ambon pada 1783. Pattimura melawan Belanda karena mereka menguasai Maluku, menindas rakyatnya, memaksa kerja rodi, dan menguras kekayaan Maluku.

Pattimura juga menyatukan Kerajaan Ternate dan Tidore untuk mengusir penjajah pada tahun 1817. Sebetulnya, Belanda pernah menawarkan kerja sama, namun Pattimura menolaknya. Sosok ini dihukum mati pada 16 Desember 1817.

8. Raden Ajeng Kartini

Raden Ajeng Kartini lahir sebagai putri Bupati Jepara pada tanggal 21 April 1879. Semasa masih hidup, dia memperjuangkan kesetaraan hak perempuan dan membangun sekolah perempuan bernama Yayasan Kartini pada tahun 1912. Sekolah Kartini ada di Semarang, Yogyakarta, Surabaya, Malang, dan lain sebagainya.

Kartini meninggal saat masih muda, yakni pada umur 25 tahun pada 17 September 1904 di Rembang. Buku Habis Gelap Terbitlah Terang adalah kumpulan dari surat-surat Kartini.

9. Dewi Sartika

Selain Kartini, ada pula Pahlawan Nasional Dewi Sartika yang memperjuangkan pendidikan khusus perempuan. Dia lahir pada 04 Desember 1884 di Cicalengka.

Dewi Sartika memiliki latar belakang keluarga ningrat yang membuatnya bisa mengenyam pendidikan, sehingga dirinya terinspirasi mendirikan Sekolah Istri atau sekolah khusus perempuan se-Hindia Belanda.

Berkat jasanya itu, Dewi Sartika juga mendapat anugerah Bintang Perak dari pemerintah Hindia Belanda. Saat perang kemerdekaan, Dewi Sartika mengungsi ke Cinean dan wafat pada 11 September 1947.

10. Prof. Muhammad Yamin

Muhammad Yamin adalah anggota Jong Sumatranen Bond yang lahir pada 28 Agustus 1903 di Sawahlunto. Tokoh ini dikenal sebagai bagian dari yang merumuskan Sumpah Pemuda dalam Kongres Pemuda II serta penggagas falsafah Pancasila dalam BPUPKI. Muhammad Yamin meninggal pada 17 Oktober 1962 dan dikebumikan di tanah kelahirannya.

11. Sutan Syahrir

Sutan Syahrir lahir pada 05 Maret 1909 di Padang Panjang, Sumatra Barat. Pahlawan nasional Indonesia satu ini sudah memulai sepak terjang di kancah politik saat mendirikan Jong Indonesia atau Pemuda Indonesia.

Sutan Syahrir terkenal atas jasanya mengorganisir kemerdekaan Indonesia bersama Bung Karno dan Bung Hatta. Pada awal kemerdekaan, Sutan Syahrir pernah menjabat sebagai perdana menteri.

Kemudian, pada masa Orde Lama dia dipenjara dan jatuh sakit. Syahrir pun dikirim ke Swiss untuk berobat. Ia kemudian wafat pada 09 April dan dimakamkan di Taman Makam Pahlawan Kalibata.

12. Haji Agus Salim

Haji Agus Salim mempunyai peran yang besar pada masa perjuangan kemerdekaan dan setelahnya. Pahlawan ini lahir 08 Oktober 1884 di Kota Gadang.

Semasa masih hidup, Haji Agus Salim memimpin organisasi Islam terbesar Sarekat Islam, menjadi anggota PPKI, memimpin surat kabar, dan banyak melakoni peran lainnya.

Agus Salim adalah tokoh Indonesia yang menguasai banyak bahasa asing. Pahlawan yang dikenal sebagai diplomat ulung itu meninggal di Jakarta 04 November 1954.

13. Ir. Sukarno

Sukarno atau Bung Karno lahir 06 Juni 1901 di Kota Surabaya. Sejak sekolah di HBS Surabaya, dia sudah aktif dalam aktivitas pergerakan nasional.

Setelah sepak terjangnya itu, Bung Karno menjadi Presiden Indonesia pertama mulai tahun 1945 sampai 1967.

Banyak peran penting yang dilakoni Bung Karno, mulai dari mencetuskan dasar negara Pancasila, menjadi proklamator, hingga orator yang membangkitkan semangat perjuangan rakyat.

Bung Karno wafat 21 Juni 1970 dan dimakamkan di Blitar, Jawa Timur.

14. Drs. Mohammad Hatta

Bung Hatta lahir tanggal 09 Agustus 1902 di Bukittinggi. Pahlawan nasional ini pernah menempati banyak posisi penting, contohnya perdana menteri dalam kabinet Hatta I, Hatta II, serta RIS.

Wakil Presiden pertama Indonesia ini juga mendapat julukan Bapak Koperasi. Dirinya dan Bung Karno disebut sebagai Pahlawan Proklamator. Bung Hatta meninggal di Jakarta pada Maret 1980.

Kacau! Harga Emas Antam Hari Ini Anjlok Lagi

Harga emas hari ini keluaran Antam 24 karat kembali mengalami penurunan harga setelah kemarin sempat mengalami kenaikan. Hari ini harga emas Antam anjlok hingga Rp 6.000/gram dan berada di kisaran harga Rp 969.000 per gram.

Mengutip laman Logammulia, untuk satuan harga emas terkecil ukuran 0,5 gram saat ini berada di angka Rp 534.500. Sementara itu harga emas 10 gram dijual sebesar Rp 9.185.000. Sedangkan untuk ukuran emas yang terbesar, yakni 1.000 gram (1 kg) dibandrol dengan harga sebesar Rp 909.600.000.

Kacau! Harga Emas Antam Hari Ini Anjlok Lagi

Jika ditarik dalam sepekan terakhir, pergerakan harga emas Antam terpantau bergerak di rentang Rp 966.000/gram – Rp 977.000/gram. Sementara dalam sebulan terakhir pergerakannya ada di rentang Rp 966.000/gram – Rp 1.010.000/gram.

Sedangkan dalam kurun waktu setengah tahun terakhir, harga emas Antam terpantau bergerak di kisaran Rp 924.000/gram – Rp 1.036.000/gram. Demikian dikutip https://crystalcave-online.com/ dari situs perdagangan Logam Mulia Antam, Jumat (13/5/2022).

Harga emas hari ini keluaran Antam 24 karat untuk buyback juga terpantau juga ikut mengalami penurunan drastis. Harga buyback emas Antam hari jatuh Rp 12.000 dan berada di level Rp 855.000 per gram. Harga buyback ini berarti, jika Anda ingin menjual emas, maka Antam akan membelinya dengan harga tersebut.

Sesuai dengan PMK No. 34/PMK 10/2017, pembelian emas batangan akan dikenakan PPh 22 sebesar 0,9%. Artinya, jika ingin mendapatkan potongan pajak lebih rendah, sebesar 0,45%, harus menyertakan nomor NPWP untuk transaksinya.

Rincian Harga Emas Hari Ini

Emas batangan 0,5 gram Rp 533.500

Emas batangan 1 gram Rp 969.000

Emas batangan 2 gram Rp 1.878.000

Emas batangan 3 gram Rp 2.792.000

Emas batangan 5 gram Rp 4.620.000

Emas batangan 10 gram Rp 9.185.000

Emas batangan 25 gram Rp 22.837.000

Emas batangan 50 gram Rp 45.595.000

Emas batangan 100 gram Rp 91.112.000

Emas batangan 250 gram Rp 227.515.000

Emas batangan 500 gram Rp 454.820.000

Emas batangan 1000 gram Rp 909.600.000

Demikian atas adalah rincian harga emas hari ini per 13 Mei 2022 keluaran dari Antam.